Что такое закаливание?

01.11.2016 19:00
 Это первая из серии статей о закаливании.
 И мне бы хотелось, чтобы каждый родитель понял, что закаливание это не так сложно как кажется. 
Закаливание — это способность организма сопротивляться внешним воздействиям окружающей среды (Токсины, Пыль, Холод, Жара, Вирусы). Умение адаптироваться к различным условиям жизни. Умение адаптироваться из жары в холод (кондиционированное помещение) и наоборот. Способность организма легко воспринимать мокрые ноги в холод, холодные уши (забытые в школе шапки), активные или пассивные действия на сквозняке (открытое окно в автобусе или детском саду).
Поверьте, ребенок не всегда будет в зоне Вашего контроля, и, так или иначе, ему (ребенку)придется познакомиться с различными ситуациями в жизни. Хорошо, если ребенокпознакомится со всеми природными и социальными условиями жизни в детском, а лучше вмладенческом возрасте.
Ребенок может привыкнуть ко всему! НО, последствия “тепличных” условий длядетей очень и очень плачевны.
Итак, мы — продвинутые родители и мечтаем о здоровых детках!
Поэтому будем учиться воспитывать здоровых детей вместе.
Прочитайте предложенную далее статью  Юлии Ермак и вы узнаете:
•    Что такое закаливание?
•    Как можно закаливать ребенка?
•    Как начать закаливать ребенка?
•    Сквозняк — спасаться или дружить?
•    Здоровая прогулка — как это?
•    Правила одевания.
•    Физическая нагрузка на улице.
•    Играем с ребенком и для ребенка на улице.

Назад